Gemeinschaftspraxis Psypras
 
Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson im Kreis Segeberg

...ist eine leicht zu verstehende und zu erlernende Entspannungsmethode, bei der allein über das An - und Entspannen der Muskulatur ein körperlich und psychisch angenehmer Zustand der Erholung eintritt.

Das Erlernen dieser Methode, wie auch das Autogene Training ist auch in der Gruppe möglich.